PROVJERENO DJELUJE: Jednostavna masaža za uklanjanje celulita i dobivanje savršenog dijela tijela

Svaka žena želi biti savršena cijeli dan i noć. I svaka žena treba znati izvesti anticelulitnu masažu. Naravno, ako je to ispravno i redovito, rezultati će biti odlično.

loading...

Trebat će vam:

  • Četka s prirodnim vlaknima
  • Piling za tijelo s velikim granulama
  • Ulje za tijelo
  • Silikonska čaša

Ne zaboravite biti oprezni. Masaža ne smije ostavljati nikakve modrice. Izbjegavajte područja poput mjesta iza koljena i unutarnje strane bedra.

Varijanta 1

Korak 1. Nanesite piling na suhu kožu od stopala prema gore.

Korak 2. Upotrijebite vrh palca i prstiju kako biste dobro izmairali kožu 10 minuta.

Korak 3. Sada nanesite ulje i upotrijebite silikonsku čašu (nemojte se povrijediti kako ne biste ostavili modrice).

Korak 4. Nakon masaže s čašom, ponovite korak 2.

Obavite ovaj postupak 3 puta sedmično 10 minuta na svakoj zoni.

Varijanta 2

Ova varijanta se može nazvati ekspresna masaža, ali je i dalje djelotvorna. Kao i obično, glavna stvar je pravilnost.

Korak 1. Prije tuširanja, masaža kože suhom četkom. Svi potezi bi trebali biti intenzivni. Pomjerajte četkiu u smjeru kazaljke na satu s nogu gore.

Korak 2. Nakon tuširanja nanesite malo ulja i dobro izmasirajte problematična područja.

Ako redovito obavljate ove vrste masaže, dobit ćete tijelo kakvo želite. Osim toga, ako vodite zdrav stil života, uskoro ćete primijetiti značajne promjene.

loading...